AIP, le concept, Lifestyle, Non classé

Intolérance aux produits laitiers (ou l’adieu à la Mimolette)

Ah qu’elle est belle malgré sa vieillesse. Elle est là, habillée de sa belle robe orangée et entourée de sa croûte martelée par les champignons. Elle se prélasse sur une belle tranche de pain qui l’accueille de toute sa mie moelleuse… Ah ma douce mimolette vieillie. On en a finit des repas ensemble. Que ce… Read More Intolérance aux produits laitiers (ou l’adieu à la Mimolette)

AIP, AIP, le concept, Lifestyle, Non classé, Trucs & Astuces

Inclure / Exclure: Les food lists essentielles de l’AIP

Dans un précédent article (celui-ci exactement), nous avons abordé les grandes lignes du protocole AIP, destiné à réduire l’inflammation intestinale lors de pathologies auto-immunes. En utilisant la nourriture comme médecine complémentaire (et comme Hippocrate le disait) , les adeptes du protocole AIP sont donc capables de réduire les symptômes gênants et guérir les déséquilibres sous – jacents… Read More Inclure / Exclure: Les food lists essentielles de l’AIP

AIP, AIP, le concept

Protocole AIP, l’impact de l’alimentation sur les maladies auto-immunes.

Bonjour à tous! Voilà, enfin! Aujourd’hui, je vais aborder le cœur du sujet (mon cœur à moi étant complètement pouet-pouet pour qui vous savez), le protocole AIP. Le protocole AIP:  Quoi? Qui? Où? Quand? Comment? Pourquoi? En premier lieu, oui, je sais, avancé comme ça, c’est pas très glamour. Cependant, quand on bosse dans la… Read More Protocole AIP, l’impact de l’alimentation sur les maladies auto-immunes.

AIP, le concept, Lifestyle

Alice In (Wonderland) Paleo approach

Alice In Wonderland Paleo approach Quand j’ai rencontré Aurélie je ne connaissais pas l’AIP. J’ai beau être diet’, il y a des pans de la diététique que j’ai peu approfondi pour me spécialiser en chirurgie bariatrique et en approche comportementale. J’avais entendu parlé du régime Paléo (Paleo Approach) sans jamais m’y intéresser. Bon il est… Read More Alice In (Wonderland) Paleo approach