Catégorie : Alimentation & Emotions

Sorbet coco: alerte à la recette qui tue!

Sorbet coco: alerte à la recette qui tue!

Ça y est, elle arrive, la SAISON DES GLACES & DES SORBETS! Le sorbet coco! Ce sorbet est dans le top 3 de mes desserts préférés. Elle ne demande que peu d’ingrédients, peu de temps et pour un résultat extra. En bon AIPtiste que vous êtes, vous […]

Coup de blues et envie de manger émotionnelle

Coup de blues et envie de manger émotionnelle

AIPanda is back! Après quelques jours d’absence de la toile, c’est nous que revoilou. Et comme de par hasard c’est à moi de rompre ce silence virtuel. Seulement voilà je n’ai absolument aucune idée d’article à l’heure où je commence… Je n’ai pas idée, car […]

Alimentation émotionnelle

Alimentation émotionnelle

Pourquoi mangeons nous? Qu’est ce que nous mangeons? A l’instar des robots nous avons besoin d’autre chose que de l’énergie. Certes nous avons besoin de calories pour fonctionner. Il s’agit du carburant de notre corps. Que ce carburant soit apporter sous forme de sucre, de […]

Qu’est-ce qu’on mange?

Qu’est-ce qu’on mange?

« Yo! Jeffrey, qu’est-ce qu’on mange? » Toujours affamé ce sacré Will. Une valeur sûre dans la vie est de se poser la question: « Qu’est-ce qu’on mange (à midi/ce soir)? » Un addict aux pâtes et une AIPtiste diabétique Vous voyez venir le questionnement bordélique qui arrive? Ca […]

Etre diététicien

Etre diététicien

Dis moi qui tu es. Etre diététicien c’est: parler alimentation, penser alimentation, réfléchir alimentation et manger. Y’a un côté un peu bizarre chez nous. J’aime bien dire que tout les diets ont un rapport « spécial » avec la nourriture pour vouloir en faire son métier. Parler repas, […]

Alimentation et émotion, quel rapport?

Alimentation et émotion, quel rapport?

Alimentation et émotion, quel rapport ? En voilà une bonne question ! Il y a tant à dire que je vais tenter d’être clair et pas rébarbatif. Le lien est complexe et interdépendant. C’est pour cela qu’on parle de comportement alimentaire. Un comportement est quelque chose qui […]

Finis ton assiette!

Finis ton assiette!

Cher reproche, « Finis ton assiette! » Combien de fois a-t-on entendu cette injonction lorsque nous étions jeune (ou moins)? Combien de fois l’a-t-on dit à nos enfants? Ou simplement entendu de la bouche de parents envers leurs enfants? Pourquoi? Pourquoi sommes nous obligés de finir notre assiette? […]

La cuisine c’est ma copine!

La cuisine c’est ma copine!

Non je ne vous chanterai pas la chanson basée sur Bécassine en remix cuisine. Je sais vous êtes trop déçus et je le comprends. J’ai vendu trop de rêve avec le nom du post. Mea culpa. Dans le post Alice In Paleo Approach je disais que […]