Catégorie : Lifestyle

La fierté de faire l’AIP

La fierté de faire l’AIP

L’idée m’est venue en mangeant. Faire un post pour faire un post c’est pas trop notre truc chez AIPanda. C’est pour ça qu’il y a parfois 10 jours sans rien. L’inspiration ça ne se contrôle pas. Mais là, ce soir l’idée est arrivée. Au départ […]

Comment bien se préparer pour l’hiver?

Comment bien se préparer pour l’hiver?

Bon là je crois que c’est officiel, en ce début décembre l’hiver approche. Et avec cette douce saison la neige, les fêtes mais surtout le froid arrivent. Cette saison peut s’avérer particulièrement dure pour l’organisme. Ce dernier pour fonctionner de manière optimale doit garder une […]

Histamine: qu’est-ce que c’est?

Histamine: qu’est-ce que c’est?

Bonjour bonjour, On entend de plus en plus parler de « l’histamine », mais en fait, souvent, on comprend pas trop ce que c’est. AIPanda est là aujourd’hui pour vous éclairer la lanterne. Histamine, Hista-quoi? C’est plus clair non? Hi hi  Alors, non, l’histamine, ce n’est pas […]

Malade pour toujours

Malade pour toujours

Salut mes p’tits lecteurs. Je vais vous parler un peu aujourd’hui. Vous parler du fait de se savoir malade pour toujours. (Ré)Mission Impossible On va pas se mentir, je ne suis pas Tom Cruise (en fait je suis vachement plus grande que lui et ne […]

Joyeux diabète! Et une très bonne glyquée!

Joyeux diabète! Et une très bonne glyquée!

Mardi 14 novembre, c’était la journée mondiale de Lemmy du diabète. Megateuf Wayne!  C’était donc notre fête, à moi, petite T1 depuis plus de 21 ans, Lemmy (RIP) et 415 millions d’autres personnes dans ce monde. Oui oui! 415 millions (type 1 et 2, mody, […]

Malade à perpétuité, mais pas condamné!

Malade à perpétuité, mais pas condamné!

Parler de la mort à quelques jours de la Toussaint? Why not. Alors voici, après plusieurs mois d’examens, vous êtes dans le bureau du doc’. Les résultats sont formels vous avez désormais une maladie auto-immune… Même avec toute la pédagogie et la bienveillance du soignant […]

Estime de soi, un truc qu’il est bien pour la vie

Estime de soi, un truc qu’il est bien pour la vie

Un bescherelle et quelques cours de grammaire plus tard, AIPanda is back. Aujourd’hui donc, nous allons parler de l’estime de soi. Vous savez cette douce sensation qui fait qu’on ne se sent pas comme une merde. Une affaire entre nous et nous Le truc avec […]

Donner du sens à la vie

Donner du sens à la vie

Dimanche en rentrant à l’appart, j’ai été pris d’un besoin de faire du clean. Rassurez vous on fait le ménage à la maison. Bien sur! On ne vit pas là dedans! Faut dire que j’ai passé un weekend à vider le grenier d’un proche disparu. […]

Recettes: C’est à vous!

Recettes: C’est à vous!

Saut les pandas warriors! Aujourd’hui, on a besoin de vous. Pour aider le plus grand nombre à se lancer dans l’AIP, on vous propose de partagez vos recettes et de les publier sur Aipanda.fr! Ça permettrait de les regrouper et ainsi de permettre l’accès à chacun […]

Méthode Lafay, j’la fais ou j’la fais pas?

Méthode Lafay, j’la fais ou j’la fais pas?

En voila une bonne question. Avant d’y répondre on va expliquer ce que c’est. C’est marrant comme parfois la synchronicité des choses se met en place. Depuis environ 1 mois je teste la méthode Lafay, car j’étais lassé des programmes de fitness habituels. Il y […]